Nee, deze titel hebben we niet zelf bedacht. Het is het boek van Mark Manson en claimt een tegendraadse aanpak voor een goed leven te zijn. Leer omgaan met je tekortkomingen en de tegenslagen in het leven. Stop met altijd positief te zijn zegt hij. Dat spreekt ons aan, want wij houden juist van een positieve bril. Zouden we iets uit dit boek kunnen halen?

We blijken meer met Manson gemeen te hebben dan je op het eerste gezicht zou denken. Want hij claimt geen zelfhulpboek te hebben geschreven, maar het staat toch bomvol adviezen. Waarvan een van de belangrijkste: “Het verlangen naar positieve ervaringen is in wezen een negatieve ervaring. Terwijl daarentegen de acceptatie van een negatieve ervaring in feite juist een positieve ervaring is.” Want zo stelt hij, hoe meer je iets najaagt; hoe meer je de nadruk legt op dat wat je niet hebt.

Daar zit ook gelijk het grootste verschil met Mijn Levensreis, wij zijn van mening dat als je iets wilt; je in actie moet komen om het te krijgen. Terwijl je tegelijkertijd realistisch bent over waar je nu staat en waar je wilt komen. Kijk, ik zal nooit een professionele zangeres worden omdat ik nu eenmaal enorm vals zing…en daar leg ik me bij neer. In het boek staat: “Mensen die heel goed in iets worden, worden dat omdat ze begrijpen dat ze nog niet bijzonder zijn – ze zijn middelmatig, ze steken er niet bovenuit- en dat ze het zoveel beter zouden kunnen doen.”

Aan de slag met je problemen
De titels van de hoofdstukken zijn enorm origineel en je wilt gelijk beginnen met lezen. Wat te denken van: Problemen van een rockster, Beroerde waarden, De tirannie van uitzonderlijkheid, Jezelf om zeep helpen en Hoe bouw je vertrouwen op? Met een goede portie humor stelt Manson op een satirische manier allerlei problemen aan de kaak. Hij wisselt zijn persoonlijke verhaal af met advies aan de lezers.

Hij vindt dat we bewuster mogen kiezen wat we wel en niet belangrijk vinden. Kijk, dat vinden wij ook! Nog een overeenkomst. Kies energiegevende activiteiten, daarover schreven wij al eerder. Ook geeft hij tips om keuzes te maken aan de hand van je eigen maatstaven en wat je er voor over hebt om dingen te bereiken. Kortom, hoewel hij claimt dat je positiviteit kunt laten voor wat het is, geeft hij veel inspiratie. Die je juist met een positieve bril om kunt zetten in acties.

Lijkt het jou leuk om dit boek te lezen? Bekijk dit boek via de volgende link: “De edele kunst van not giving a f*ck” (bol.com)