Mijn Levensreis wil positiviteit door Nederland spreiden. Wij vrouwen kunnen zoveel meer bereiken dan we vaak denken. We zijn onze eigen en elkaars grootste criticasters, onnodig. Door krachten te bundelen laten we zien wie we zijn en wat we kunnen bereiken! ...

Inspiratie & Motivatie
Blog

Word je eigen persoonlijke coach
We leven in een snelle wereld en de coaches vliegen je daadwerkelijk om de oren. Ze lijken alles op te lossen, maar is dat zo? Doen jullie niet hetzelfde, vraag je je misschien af? Dat hopen we niet, wij willen je er vooral bewust van maken dat jij aan het roer staat...
Positief Denken? 6 Tips om je op weg te helpen!
Het positieve zien in alle situaties die je overkomen is best lastig, maar positief denken kan je wel op weg helpen om lekkerder in je vel te zitten. Positief denken kan je helpen om bepaalde overtuigingen te gaan doorbreken en in plaats te denken aan een negatief...
Uit je comfortzone: gewoon doen!
Uit mijn comfortzone gaan, laten zien dat ik meer kon dan ik dacht. Al eerder schreef ik een blog over dat het roer bij mij omging. Dat leidde tot een vitale 2.0-versie van mijzelf. En zo bevond ik mezelf vorig jaar ineens op het parcours van MudMasters in...
Welke rol speel jij in jouw leven?
In 2022 ga ik zelf weer een reis maken op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Ik sta aan de start van de NLP Practitioneropleiding. Tijdens mijn kennismakingsgesprek ging het onder meer over rollen en de vraag: wie ben je? De dagen vliegen voorbij. We rennen en...
Mediteren kun je leren
Mediteren, het leek me niets voor mij. Ik zag mezelf niet minutenlang in kleermakerszit één worden met de natuur. Zweverig, dat vond ik het. Nu ben ik erachter dat het niet zo is. Mediteren is voor mij niet meer en minder dan je hoofd leegmaken. Even aan niets denken...
Hello 2022!
De feestdagen zijn alweer de rug en een heel nieuw jaar ligt voor ons. Misschien heb je wel goede voornemens. Heb je die elk jaar? Of ga je ze dit jaar echt vol houden 😉 Beter is om je bewust te worden van de keuzes die je hebt in je leven. Maak keuzes die jou verder...
4 redenen waarom bewust leven je meer levensgeluk geeft
Levensgeluk ervaren is voor iedereen anders, voor de één is het samenzijn met familie, voor de ander financiële vrijheid. Het belangrijkste is dat jij je (bijna) elke dag gelukkig voelt in wat je doet en hoe je leeft. Je hebt ten slotte maar één leven. Soms leef je je...
Hoe zorg je beter voor jezelf?
De dagelijkse routines kunnen ervoor zorgen dat we onszelf vergeten. Want vraag jij je wel eens af hoe jij je echt voelt, druk, overhaast, goed of pieker je de hele dag al over iets? Door bewust te zijn en te zien wat je op een dag doet of hoe jij je voelt kan je...