Ochtenroutine
BlogMindfulness

Bewust kiezen: wat bedoelen we?

Ochtenroutine

Het klinkt misschien zo groot, bewust keuzes maken. We bedoelen echt niet dat je alles overboord moet gooien en morgen aan een trektocht in de Himalaya moet beginnen. Alleen, wees jezelf bewust van alle keuzes die je maakt op een dag. Helpen die keuzes je vooruit, of zou je eigenlijk iets anders willen?

Neem je koffie of thee, ga je snoozen of spring je direct je bed uit?Ben je aan het afvallen? Dan is het misschien beter om die pizza te laten staan.  Wil je meer rust in je hoofd? Zet dan je telefoon wat eerder op stil of leg hem in de keukenkast en ontspan met een boek. Ga je met een knoop in je maag naar je werk? Waar komt dat door. Is het je werk, zijn het je collega’s, mis je uitdaging of heb je juist te veel op je bord? Welke rol speel jij en welke keuzes kun je maken om jouw leven beter in te richten voor jouw geluk?

Dat klinkt eenvoudig, dat weten wij ook. Je hebt veel ballen in de lucht te houden: werk, familie, gezin, je gezondheid en vitaliteit en weet ik wat nog meer. Het is makkelijk om maar gewoon door te leven. Alleen, welk leven leid je dan? Door bewust stil te staan bij keuzes, kun je je leven inrichten zoals jij het wilt.

Welke keuze heb je vandaag gemaakt, waarvan je niet eens doorhad dat het een keuze was? Deel het hieronder en wellicht zie je jouw keuze terug in een volgende blog!

chantal
Chantal Nijhof
Mijn naam is Chantal en ik ben al sinds mijn zeventiende werkzaam als zelfstandig ondernemer. Ik heb wel op meerdere momenten in mijn leven een andere richting gekozen en ik probeer de weg te kiezen wat ik graag wil en niet wat anderen doen. Dat is altijd makkelijker gezegd dan gedaan, maar ik probeer altijd bij mijn gevoel te blijven. Als iets niet goed voelt, dan is het tijd om jezelf te analyseren en te kiezen voor verandering!
Pin deze tip!

Kies jouw levensreis
bewust vanuit jezelf 

Ontdek jouw weg naar geluk met de gratis routekaart

 

Download gratis

Wat vind jij?
Laat hieronder een reactie achter…

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin deze tip!

Kies jouw levensreis
bewust vanuit jezelf 

Ontdek jouw weg naar geluk met de gratis routekaart

 

Download gratis

Nog meer lezen?
Meer inspiratie voor motivatie & positiviteit

Kan niet, mag niet: wie zegt dat?

Kan niet, mag niet: wie zegt dat?

Herkenbaar? Je hebt een nieuw idee, dat buiten de gebaande paden gaat en bent er enthousiast over. Je vertelt het en je krijgt te horen: ‘Heb je er goed over nagedacht?”, ‘Waarom wil je dat?’, “Het is toch goed zoals het is?’, “Ik zou het niet doen’ en noem ze maar...

Lees meer
Oprah Winfrey inspireert nog altijd

Oprah Winfrey inspireert nog altijd

Eén van de redenen waarom wij mijn levensreis zijn gestart, is omdat wij elkaar willen inspireren met levensverhalen. Onlangs las ik een boek van Oprah Winfrey. Zij deelt in haar boek inspirerende levenslessen over wat zij allemaal heeft doorstaan en de weg die zij...

Lees meer

Kies jouw levensreis
bewust vanuit jezelf 

Ontdek jouw weg naar geluk met de gratis routekaart

 

Download gratis

Meedoen

Ontdek jouw levensreis bewust vanuit jezelf

Ontdek jouw route!

Mijn Levensreis online gids bewust leven keuzes maken genieten

Doe mee op onze

Facebook community

Meedoen

Ontdek jouw levensreis bewust vanuit jezelf

Ontdek jouw route!

Mijn Levensreis online gids bewust leven keuzes maken genieten

Doe mee op onze

Facebook community